《三时三餐》是一档韩国综艺节目，由韩国演员李光洙和著名厨师尹晶善共同主持。该节目以大自然为背景，通过韩国农村生活展现了简单朴实的生活方式和传统食品制作方法。首播于2014年10月17日，第一季共有11集。在《三时三餐》第一季中，李光洙和尹晶善两位主持人一起前往韩国的乡村，每集他们都会在不同的地方度过72小时，体验农村生活。节目内容主要包括购买食材、准备食物、烹饪美食等过程。两位主持人还会邀请一些嘉宾来参与节目，一起享用他们所准备的美食。《三时三餐》第一季以其朴实的情节和真实的展示方式赢得了观众的喜爱和好评。通过这档节目，观众不仅可以了解韩国传统的食品和烹饪文化，还可以感受到大自然的美好和宁静。